Conheça os 4 tipos de câncer mais comuns e como prevenir

Segundo dados recentes do Instituto Nacional de Câncer (INCA), os tumores representam a segunda maior causa de mortalidade no Brasil. Entre os tipos mais comuns, destaca-se o câncer de pele não melanoma, de mama, de próstata e o colorretal. Estima-se que o país deva registrar cerca de 704 mil novos casos de câncer a cada ano do triênio 2023-2025. Sendo as regiões Sul e Sudeste do Brasil as mais afetadas, concentrando a média de 70% dessas ocorrências.

O câncer é uma doença caracterizada pelo crescimento desordenado e potencialmente agressivo das células, sendo uma das principais causas de morte no mundo. Segundo Thiago Levy, head de produto bem-estar da MAG Seguros, “O impacto do câncer no ser humano é significativo, afetando não apenas a saúde física, mas também a qualidade de vida e a longevidade financeira. Os tratamentos muitas vezes invasivos, como cirurgias, quimioterapia e radioterapia, podem comprometer a saúde e o bem-estar do paciente. A detecção precoce é fundamental para aumentar as chances de cura e preservar a qualidade de vida do indivíduo, comenta.

Para mitigar os riscos de desenvolver a doença, é essencial adotar hábitos saudáveis e medidas preventivas. Aqui estão 6 dicas importantes:

1. Não fumar: o tabagismo é um dos principais fatores de risco para diversos tipos de doenças, sendo fundamental evitar o consumo de tabaco.

2. Manter uma alimentação saudável: uma dieta rica em alimentos de origem vegetal e pobre em alimentos ultraprocessados pode ajudar a reduzir o risco do desenvolvimento da doença.

3. Manter o peso adequado: o excesso de peso e a obesidade estão associados a um maior risco de desenvolver câncer. Manter um peso saudável é crucial para a prevenção.

4. Praticar atividade física: a prática regular de exercícios físicos não só contribui para a saúde geral, mas também ajuda na prevenção do câncer.

5. Realizar exames preventivos regularmente: consultas médicas periódicas e exames de rastreamento, como mamografia, papanicolau e colonoscopia, são essenciais para detectar precocemente possíveis sinais da doença.

6. A contratação de um seguro de vida para doenças graves: ele oferece uma cobertura específica para casos de diagnóstico de câncer e proporciona um suporte financeiro crucial para lidar com despesas médicas, tratamentos especializados e outras necessidades que possam surgir durante o processo de recuperação.

Fala Criativa