{"id":52462,"date":"2024-03-18T15:34:01","date_gmt":"2024-03-18T18:34:01","guid":{"rendered":"https:\/\/insurancecorp.com.br\/pt\/?p=52462"},"modified":"2024-03-18T15:35:20","modified_gmt":"2024-03-18T18:35:20","slug":"medico-da-meu-doutor-novamed-alerta-publico-feminino-para-os-cuidados-com-o-coracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/insurancecorp.com.br\/pt\/2024\/03\/18\/medico-da-meu-doutor-novamed-alerta-publico-feminino-para-os-cuidados-com-o-coracao\/","title":{"rendered":"M\u00e9dico da Meu Doutor Novamed alerta p\u00fablico feminino para os cuidados com o cora\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Fortes dores no peito, que se estendem pelo bra\u00e7o, podem indicar os sintomas de um ataque card\u00edaco. No entanto, o que poucos sabem \u00e9 que, em mulheres, a diversidade de sintomas pode ser bem maior e nem sempre a dor est\u00e1 entre os mais prov\u00e1veis. Segundo dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), as doen\u00e7as cardiovasculares na popula\u00e7\u00e3o feminina respondem por um ter\u00e7o das mortes no mundo, com 8,5 milh\u00f5es de \u00f3bitos por ano, o que equivale a mais de 23 mil mulheres por dia. No m\u00eas em que se comemora o Dia Internacional da Mulher (08\/03), os cuidados com o cora\u00e7\u00e3o precisam ser refor\u00e7ados.<\/p>\n<p>Segundo o cardiologista Thiago da Silva Soares, da rede Meu Doutor Novamed, da unidade M\u00e9ier (RJ), alguns sinais devem ser investigados. &#8220;Aumento de peso significativo e cansa\u00e7o durante esfor\u00e7o s\u00e3o alertas de que algo est\u00e1 errado. Esse \u00e9 o momento para procurar o aux\u00edlio de um profissional&#8221;, afirma.<\/p>\n<p>Mas se os desconfortos incluem dor no peito, queima\u00e7\u00e3o na regi\u00e3o, dor epig\u00e1strica e sensa\u00e7\u00e3o de bra\u00e7o pesado, a busca por um m\u00e9dico precisa ser emergencial. &#8220;Infelizmente, muitas pessoas, ao procurarem atendimento, j\u00e1 est\u00e3o com os sintomas h\u00e1 algum tempo ou at\u00e9 mesmo j\u00e1 com a doen\u00e7a em curso. Assim, o melhor m\u00e9todo para a agilidade no diagn\u00f3stico \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o&#8221;, refor\u00e7a, lembrando que, em muitos casos, o paciente sente apenas um desconforto no peito. Por isso, al\u00e9m dos exames ginecol\u00f3gicos peri\u00f3dicos, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 realizar tamb\u00e9m os exames cardiol\u00f3gicos, principalmente, a partir de 45 anos&#8221;, completa Dr. Thiago.<\/p>\n<p>Durante o climat\u00e9rio e a menopausa, o cuidado deve ser redobrado, por conta da diminui\u00e7\u00e3o de algumas taxas hormonais. &#8220;Estudos demonstraram que o estradiol tem a\u00e7\u00e3o importante na inibi\u00e7\u00e3o do espessamento das paredes dos vasos ap\u00f3s les\u00e3o vascular, al\u00e9m de minimizar os efeitos das les\u00f5es ateroscler\u00f3ticas.  Com a menopausa, h\u00e1 a diminui\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o desse horm\u00f4nio e, com isso, n\u00e3o apenas a diminui\u00e7\u00e3o do seu efeito &#8216;protetor&#8217; cardiovascular, mas o aumento e incid\u00eancia de s\u00edndrome metab\u00f3lica, que est\u00e1 diretamente envolvida nas doen\u00e7as cardiovasculares&#8221;, explica Soares.<\/p>\n<p>Focar na preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o melhor caminho. A pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas, combinando o m\u00ednimo de 150 minutos semanais de exerc\u00edcios aer\u00f3bicos e de resist\u00eancia, \u00e9 indicada para a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cardiovasculares. Al\u00e9m disso, uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, rica em legumes, frutas e verduras, tamb\u00e9m est\u00e1 entre as pr\u00e1ticas preventivas. &#8220;Hoje, sabe-se que muitos fatores s\u00e3o evit\u00e1veis, como sedentarismo, obesidade, s\u00edndrome metab\u00f3lica, alimenta\u00e7\u00e3o rica em gorduras, sono inadequado e estresse. Ao adquirir h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis, a mulher diminuir\u00e1 consideravelmente seus riscos de apresentar doen\u00e7a cardiovascular&#8221;, afirma o m\u00e9dico.<\/p>\n<p><strong>A Jornada da Sa\u00fade Feminina<\/strong><\/p>\n<p>Para esclarecer as principais d\u00favidas sobre quest\u00f5es ligadas \u00e0 sa\u00fade feminina, a rede Meu Doutor Novamed desenvolveu uma cartilha dedicada ao tema, que aborda as diferentes fases da jornada feminina: Menarca, Primeira Gravidez e Menopausa\/Climat\u00e9rio.<\/p>\n<p>Com a curadoria da equipe de especialistas da rede Meu Doutor Novamed, a iniciativa tem como base o modelo de Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria \u00e0 Sa\u00fade (APS), prezando pelo cuidado integral dos pacientes, com foco na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as e promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade. A cartilha \u00e9 uma fonte para que mulheres e homens de todas as idades conhe\u00e7am mais sobre o cuidado necess\u00e1rio com quest\u00f5es relacionadas ao organismo feminino.<\/p>\n<p><strong>Como acessar a cartilha<\/strong><\/p>\n<p>A cartilha &#8220;Sa\u00fade Feminina &#8211; Um guia completo para viver bem em todas as fases&#8221; est\u00e1 dispon\u00edvel, gratuitamente, no site da Meu Doutor Novamed para todas as pessoas interessadas no assunto. <\/p>\n<p>Basta clicar em &#8216;Servi\u00e7os&#8217; na barra do menu superior, selecionar a se\u00e7\u00e3o &#8216;Orienta\u00e7\u00f5es de sa\u00fade&#8217; e escolher o guia de &#8216;Sa\u00fade Feminina&#8217;. Para acessar diretamente a cartilha, <a href=\"https:\/\/www.novamedsaude.com.br\/wps\/wcm\/connect\/novamed\/6b588ea7-ecdd-4ab7-b8f9-138616fd61e0\/CARTILHA+SAUDE+FEMININA_MEU+DOUTOR+NOVAMED.pdf?MOD=AJPERES&#038;CONVERT_TO=url&#038;CACHEID=ROOTWORKSPACE.Z18_9HHC118019EI306I2AKN4H0000-6b588ea7-ecdd-4ab7-b8f9-138616fd61e0-oDhdK7p\">clique aqui<\/a>. A p\u00e1gina conta tamb\u00e9m com outras orienta\u00e7\u00f5es de sa\u00fade.<\/p>\n<p><strong>Approach Comunica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fortes dores no peito, que se estendem pelo bra\u00e7o, podem indicar os sintomas de um ataque card\u00edaco. No entanto, o que poucos sabem \u00e9 que, em mulheres, a diversidade de sintomas pode ser bem maior e nem sempre a dor est\u00e1 entre os mais prov\u00e1veis. 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