Um levantamento feito pela International Stress Management Association (ISMA) revela que 72% da popula\u00e7\u00e3o economicamente ativa no Brasil sofre com problemas relacionados ao estresse. Como se n\u00e3o bastasse, 32% destes apresentam caracter\u00edsticas de S\u00edndrome de Burnout, doen\u00e7a cr\u00f4nica provocada por condi\u00e7\u00f5es de trabalho desgastes, como press\u00e3o por resultados e jornadas mais longas.<\/p>\n
J\u00e1 a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade afirma que o Brasil \u00e9 o pa\u00eds com maior taxa de pessoas com ansiedade, al\u00e9m de ocupar o quinto lugar no ranking de pessoas com depress\u00e3o. Os motivos para que a sa\u00fade mental dos brasileiros n\u00e3o esteja bem tem muitos aspectos. Podem ser o longo tempo parado no tr\u00e2nsito, a falta de dinheiro, o medo da viol\u00eancia ou o excesso de horas dedicadas ao trabalho.<\/p>\n
\u201cDe maneira geral, \u00e9 um estado de esgotamento mental e f\u00edsico que causam alguns desses sintomas e que em muitas vezes est\u00e1 associado ao excesso de trabalho. Os sintomas mais comuns s\u00e3o o cansa\u00e7o intenso, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, ins\u00f4nia, altera\u00e7\u00f5es de humor, sentimentos de inferioridade e pessimismo\u201d, explica o Dr. Felipe Augusto Santiago, psic\u00f3logo e psicanalista que presta servi\u00e7os para a DOC24, healthtech de sa\u00fade digital.<\/p>\n
\u201cA pandemia fez com que casos de ansiedade aumentassem, pois houve e ainda h\u00e1 muita inseguran\u00e7a com rela\u00e7\u00e3o ao futuro e muitas pessoas perderam emprego e\/ou pessoas pr\u00f3ximas. Nesta perspectiva, sem d\u00favida a pandemia foi determinante no aumento de pessoas com preju\u00edzos na sa\u00fade mental, pois alguns fatores externos interferem no cotidiano do trabalhador dentro da empresa\u201d, completa.<\/p>\n
Segundo o especialista, \u00e9 preciso que haja compreens\u00e3o desse momento por ambas as partes para que o v\u00ednculo entre ambos permane\u00e7a positivo. \u201cA rela\u00e7\u00e3o trabalhador-empregador precisa ser rec\u00edproca. O empregador precisa entender a necessidade e o momento do trabalhador, assim como o trabalhador tamb\u00e9m precisa entender a necessidade e o momento do empregador. At\u00e9 porque um precisa do outro para existir\u201d, conclui.<\/p>\n
Por outro lado, a pandemia ajudou a acelerar tamb\u00e9m a implanta\u00e7\u00e3o de solu\u00e7\u00f5es digitais na \u00e1rea da sa\u00fade. \u201cA tecnologia \u00e9 uma ferramenta important\u00edssima para a sa\u00fade. Ela permite consultas, entrevistas e uma s\u00e9rie de servi\u00e7os \u00e0 dist\u00e2ncia. Do ponto de vista do trabalhador, ajuda nos momentos em que consegue resolver problemas sem precisar pegar \u00f4nibus, metr\u00f4 ou tr\u00e2nsito. Outro fato importante \u00e9 que a tecnologia conecta pessoas com os profissionais de sa\u00fade que podem lhe ajudar 24 horas por dia, todos os dias da semana\u201d.<\/p>\n
No caso espec\u00edfico da sa\u00fade mental, o Dr Felipe Santiago garante que o trabalho e o acompanhamento psicol\u00f3gico, mesmo online, \u00e9 fundamental. \u201cConseguimos reduzir os desgastes causados pelos ideais constru\u00eddos na nossa sociedade, pelo consumismo, pelo pessimismo que impera em muitas pessoas. Isso tudo invade e prejudica as rela\u00e7\u00f5es de trabalho tamb\u00e9m\u2019, completa.<\/p>\n
Tamb\u00e9m foi apenas recentemente que as empresas come\u00e7aram a perceber o crescimento de todos esses casos e passaram a tomar mais cuidado com a sa\u00fade mental dos seus colaboradores. \u201c\u00c9 preciso promover uma s\u00e9rie de iniciativas ligadas a alimenta\u00e7\u00e3o, pr\u00e1ticas de atividades f\u00edsicas, lazer e a promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis para que esse quadro, aos poucos, v\u00e1 regredindo. Se isso n\u00e3o acontecer, \u00e9 fundamental contar com o apoio de um especialista\u201d, receita o psic\u00f3logo e psicanalista.<\/p>\n
Ag\u00eancia Pauta Vip<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Um levantamento feito pela International Stress Management Association (ISMA) revela que 72% da popula\u00e7\u00e3o economicamente ativa no Brasil sofre com problemas relacionados ao estresse. Como se n\u00e3o bastasse, 32% destes apresentam caracter\u00edsticas de S\u00edndrome de Burnout, doen\u00e7a cr\u00f4nica provocada por condi\u00e7\u00f5es de trabalho desgastes, como press\u00e3o por resultados e jornadas mais longas. J\u00e1 a Organiza\u00e7\u00e3o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":35636,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[572],"tags":[4775,848,4777,4774,1614,4776],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/insurancecorp.com.br\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/apto-mobi-05-14-e1657115850795.jpg","yoast_head":"\n