A vida n\u00e3o \u00e9 um mar de rosas, e naturalmente, tem dias que nos sentimos sem \u00e2nimo, triste ou para baixo, e isso \u00e9 normal. Diante de tantos acontecimentos do dia a dia, principalmente em um cen\u00e1rio de pandemia em que estamos inseridos, nossos pensamentos s\u00e3o afetados, assim como o comportamento que temos com o pr\u00f3ximo. Como a pandemia tem se estendido por muito mais tempo do que imagin\u00e1vamos, este cen\u00e1rio est\u00e1 se tornando cada vez mais recorrente e duradouro na vida das pessoas e pode ser o gatilho em indiv\u00edduos com predisposi\u00e7\u00e3o ou agravar quadros leves em formas mais severas, evoluindo para quadros depressivos.
\n\u201cUm desarranjo no campo emocional pode refletir em muito mais do que um dia ruim. A depress\u00e3o \u00e9 considerada uma doen\u00e7a silenciosa, perigosa e real. Segundo dados da OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade), mais de 300 milh\u00f5es de pessoas ao redor do mundo sofrem com a depress\u00e3o, que j\u00e1 \u00e9 considerada o mal do s\u00e9culo, e as estat\u00edsticas apontam para um futuro sombrio caso n\u00e3o olharmos com aten\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade mental. De acordo com a OMS, at\u00e9 2020 a depress\u00e3o ser\u00e1 a doen\u00e7a mais incapacitante do mundo\u201d, explica o Dr. Hyun Seung Yoon, gerente m\u00e9dico do ClubSa\u00fade, um dos mais completos e acess\u00edveis programas de acesso \u00e0 sa\u00fade e bem-estar.
\nO Janeiro Branco \u00e9 uma iniciativa popular criada e orientada por psiquiatras, psic\u00f3logos, assistentes sociais e outros profissionais da sa\u00fade com um grande e nobre objetivo: criar consci\u00eancia de que \u00e9 necess\u00e1rio cuidar da mente, da sa\u00fade mental, mais precisamente. Abaixo, explicamos o que \u00e9 a depress\u00e3o, as suas causas e seus tratamentos:<\/p>\n
O que \u00e9 a depress\u00e3o?<\/strong> Qual \u00e9 o tratamento para depress\u00e3o?<\/strong> Spin Comunica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A vida n\u00e3o \u00e9 um mar de rosas, e naturalmente, tem dias que nos sentimos sem \u00e2nimo, triste ou para baixo, e isso \u00e9 normal. Diante de tantos acontecimentos do dia a dia, principalmente em um cen\u00e1rio de pandemia em que estamos inseridos, nossos pensamentos s\u00e3o afetados, assim como o comportamento que temos com o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21858,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[31],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/insurancecorp.com.br\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/4-47.jpg","yoast_head":"\n
\nA depress\u00e3o \u00e9 um transtorno mental que se caracteriza por tristeza constante em que a pessoa perde o interesse em realizar atividades que normalmente eram prazerosas. Al\u00e9m disso, geralmente a pessoa fica incapaz de se comprometer a realizar atividades di\u00e1rias
\nO que causa a depress\u00e3o?
\nSegundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, a depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a. H\u00e1 uma s\u00e9rie de evid\u00eancias que mostram altera\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas no c\u00e9rebro do indiv\u00edduo deprimido, principalmente com rela\u00e7\u00e3o aos neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e, em menor propor\u00e7\u00e3o, dopamina), subst\u00e2ncias que transmitem impulsos nervosos entre as c\u00e9lulas. Outros processos que ocorrem dentro das c\u00e9lulas nervosas tamb\u00e9m est\u00e3o envolvidos. Ao contr\u00e1rio do que normalmente se pensa, os fatores psicol\u00f3gicos e sociais muitas vezes s\u00e3o consequ\u00eancia e n\u00e3o causa da depress\u00e3o. Vale ressaltar que o estresse pode precipitar a depress\u00e3o em pessoas com predisposi\u00e7\u00e3o, que provavelmente \u00e9 gen\u00e9tica. A preval\u00eancia (n\u00famero de casos numa popula\u00e7\u00e3o) da depress\u00e3o \u00e9 estimada em 19%, o que significa que aproximadamente uma em cada cinco pessoas no mundo apresentam o problema em algum momento da vida.<\/p>\n
\nSegundo o minist\u00e9rio da sa\u00fade O tratamento da depress\u00e3o \u00e9 essencialmente medicamentoso. Existem mais de 30 antidepressivos dispon\u00edveis. Ao contr\u00e1rio do que alguns temem, essas medica\u00e7\u00f5es n\u00e3o s\u00e3o como drogas, que deixam a pessoa euf\u00f3rica e provocam v\u00edcio. A terapia \u00e9 simples e, de modo geral, n\u00e3o incapacita ou entorpece o paciente. Alguns pacientes precisam de tratamento de manuten\u00e7\u00e3o ou preventivo, que pode levar anos ou a vida inteira, para evitar o aparecimento de novos epis\u00f3dios. A psicoterapia ajuda o paciente, mas n\u00e3o previne novos epis\u00f3dios, nem cura a depress\u00e3o. A t\u00e9cnica auxilia na reestrutura\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica do indiv\u00edduo, al\u00e9m de aumentar sua compreens\u00e3o sobre o processo de depress\u00e3o e na resolu\u00e7\u00e3o de conflitos, o que diminui o impacto provocado pelo estresse.<\/p>\n